分類: 專注力訓練

上文「如何鍛鍊出驚人的深度專注力（一）」為大家講述了我們積木導師透過積木（例如：樂高Lego、磁石積木等）協助小朋友鍛鍊專注力。但懂拼懂砌是不是就等於掌握了足夠的專注力去應付日常的常規學習呢？還是有一些更有效而又帶有趣味性的方式去鍛鍊呢？

我們積木導師從學習研究中得知「深度」專注力能帶來的深遠好處，而且把目前我們在積木小樂園進行的積木興趣班的互動方式與經驗，用心規劃了一個全新的、由淺入深、亦不失趣味性的積木興趣班內容，希望家長父母們能讓他們的小朋友都能有機會掌握「深度」專注力帶來的好處，以及掌握一些能讓他們日後發揮的多種技能！

首先，大家先不要因爲「深度」這兩個字就被嚇怕了，就覺得會很難，也應該不適合小朋友參與吧？我們積木導師當然有考慮這些因素，所以我們設計了一系列【漸進模式】的主題積木興趣班，以逐步推進引導學員們能慢慢掌握運用「深度」專注力的一些技巧。

其次，另一個重點就是趣味性，我們叫【積木小樂園】而不是【積木補習社】的主要原因就是致力設計出既有趣，而又可以讓學員們掌握到實用的學習技巧，以及待人處事應有的態度等。所以趣味性對我們積木導師來說是非常重要，更可況是準備從學前教育達入正規學習的小朋友們。我們也堅定相信學習不一定只能選擇枯燥的、痛苦的、零點趣味的，而是可以從心出發，由興趣帶出學習動力，完全可以自動自覺去完成任務。

然後，大家會不會好奇，有足夠的趣味性就能產生「深度」專注力嗎？還需要運用哪些元素，才能輕易地推動小朋友們發揮出「深度」專注力呢？我們會說是「夢想」！

我們這裡主要是想談《如何鍛鍊出驚人的深度專注力》，有關我們對「夢想」的看法，可點擊以下連結繼續閱讀 >>> 【積木夢想號】向夢想啟航吧!

簡單來說，我們認為「夢想」是一個非常強而有力的元素，來迅速推動學員掌握「深度」專注力的重點和技巧，並且能同時增強耐力的延續性，會是達致一石二鳥的關鍵！

最後，大家會發現，要能鍛鍊出驚人的「深度」專注力，這個元素將會是關鍵中的關鍵，就是我們-積木導師！只有透過我們在互動過程中傳授技巧、不斷的引導與鼓勵，以致因材施教，都需要用我們的力量才能達成。也只有在我們的帶領下才能讓學員們專注鍛鍊，讓每個學員都能在玩樂過程中掌握有獨特個性的「深度」專注力。

到此，讓我們來歸納一下以上的內容，能鍛鍊出驚人的「深度」專注力的答案是：

「趣味性」+「夢想」+「Lego樂高積木」+「積木導師」=“深度”專注力

要能有效地實現這個方程式，我們在此為大家呈獻 >>>

【積木夢想號系列 | 我係Lego小導演】

係咩黎架？！唔知唔緊要，一齊黎搵答案啦！

關於這頁：此文由作者–積木導師Michael Sir向「Brick Miniland in STEM 積木樂園」網站提供，刊登日期是：2018-05-31（更新於：2020年2月17日）。這網頁所載內容純屬作者的個人意見，並不代表本網站之立場，如發現有任何問題，請讓我們知道。

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在我們探討如何協助小朋友鍛鍊出驚人的「深度」專注力之前，請不要見怪我們的直接：

是家長的你，

不要以為砌積木是一件簡單事、

不要以為砌積木只是一種娛樂消閒事、

不要以為懂拼懂砌就等於掌握了專注力、

更不要以為擁有了專注力，就代表小朋友他們一定能通往成功。

當你認為自己的小朋友已有一定專注力而滿意時，你應該向他們說對不起，因為你還沒有明瞭「深度」專注力對他的重要性，更沒有給他們機會去發掘屬於他自己的、獨特的“深度”專注力。

何謂「深度」專注力？

在討論什麼是「深度」專注力之前，相信很多家長（也包括了來報名參與我們積木興趣班的家長們）都會懷疑自己的子女是不是有「專注力不足」的現象，然後應該如何處理這個情況？

不如我們借江振誠先生的故事來說說什麼是「深度」專注力的吧！

江振誠先生是誰呢？他是一位來自台灣的廚師，也是一位世界名廚，想深入了解他的背景，只需google一下就可以了。我們希望藉著他的其中一個個人之處，來分享「深度」專注力的魔力。

在江振誠20歲的時候，有一個難得的機會去法國其中一家擁有米芝蓮三星餐廳《Pourcel》去當廚，他也毅然放下在台灣的一切，跑去那裏了。在最前兩年，他每天只做一件事，大家猜猜是做什麼呢？

就是刨薯仔！沒錯，在別人眼中的簡單事、甚至是單調枯燥事，對江振誠來時卻不見得是苦事或沒意義的事。而且他也憑兩年來刨薯仔的“苦差事”，練出一身功夫！他説過，只要把一顆薯仔拿在手上，就知道它的水分含量與狀況。也很驕傲那些每天從世界各地跑來餐廳用餐的人，他們吃到的薯仔，通通都是他做的。

就是靠著高度專注體驗每顆薯仔的特性，他將自己對食材的理解能力推向極致。這就是「深度」專注力的其中一個表現，簡單來說就是深入地專注在某個事情或事物上，並專心致志地把它完成。所以重點就在於：如何確定能百分百地完成？！

而身處於香港的我們，不論是大朋友或是小朋友，我們都很忙，大朋友忙工作、小朋友忙學習，而且變得越來越忙。。。還有更忙！忙，成為了我們生活的一部份，但究竟你在忙些什麼呢？終日在「忙、盲、茫」中渡過，匆匆忙忙地學這個然後接著學那個，究竟是【瓣瓣掂】，還是只是【瓣瓣掂一掂】，根本沒有練出實實在在的本領。

我們也非常認同，在小朋友學習新知識、新興趣之前，作為家長，在條件允許下，是應該給予他們不同的機會、空間與時間去嘗試，畢竟每個小朋友的興趣點都會不一樣。而在啟發或感染他們產生興趣後，下一步會是什麼呢？應否讓他們繼續下去？以什麼方式讓他們繼續學習？有哪些適合做專注力訓練教材？相信大部份都需要家長來做決定的。

而我們毫不猶豫地利用積木作為主要教具，除了因為小朋友對它們容易產生興趣，不但能順利地讓他們毫無保留地發揮創意思維，進而透過簡單的積木玩意，專門去鍛鍊他們的社交能力、邏輯思維能力、專注力與耐力等等。

然而，作為「積木導師」的我們覺得還不夠，上述所説的各種能力都已經是現今社會幼兒教育發展的必備元素了，所以我們在努力思考，究竟怎樣的元素，才能讓他們更勝一籌呢？

答案就是「深度」專注力訓練！

但是，要讓小朋友掌握「深度」專注力，究竟有多難呢？！

我們積木導師會説：「唔難呀，而且仲好好玩、好得意架！」

想繼續了解，請點擊此處繼續閱讀 >>> 《如何鍛鍊出驚人的深度專注力》

關於這頁：此文由作者–積木導師Michael Sir向「Brick Miniland in STEM 積木樂園」網站提供，刊登日期是：2018-05-26（更新於：2020年2月17日）。這網頁所載內容純屬作者的個人意見，並不代表本網站之立場，如發現有任何問題，請讓我們知道。

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